この記事の内容は、私が長年師事しているスパイラル・テーピング協会 会長・田中信孝先生の理論に基づいています。
こんにちは！天六の中条整骨院・鍼灸院です。
今日ご紹介するのは、私が長年師事している田中信孝先生が考案された【ステッキ療法】です。
名前に「ステッキ」と付いていますが、これは歩くための杖ではなく、身体のバランスを整えるために設計された精密な器具です。最大の特徴は、「グリップがくるくる回る」特殊な構造にあります。
【※重要なお願い：安全のために】 動画でご紹介する運動は、田中先生が長年の研究の末に考案された「専用の器具」を用いた療法です。ご自身でお持ちのステッキや杖などは、構造が全く異なります。無理に行うと手首を痛める原因となりますので、絶対に真似をしないでください。
動画では手首を中心とした動きをご紹介していますが、実はこの「くるくる」が健康への入り口です。
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手首を回しているようで、実は反対の肩まで連動している
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自分の力で回す「自動」、そして器具に導かれる「他動」
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この絶妙なバランスが、全身のラインを整えてくれる
まずはその第一歩となる「手首の連動」を動画でご覧ください。
「最近、肩周りが重苦しい」「腕の動きが以前と違う」 そんな小さな違和感も、実は手首からのアプローチでスッと楽になる【わけ】があるのです。
天六の当院で、田中先生考案のこの「くるくる」がもたらす不思議な感覚、ぜひ一度体感してみませんか？
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最終更新日:2026年5月14日(木)