大胸筋が張る！！

こんにちはストレッチ中島です

先日は中島式姿勢推奨インソールをご愛用の👣 M様のストレッチレッスンでした

今回は肩まわりから大胸筋にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きました

レッスン後は大胸筋の張った良い姿勢になられました

次回も更に進化をして参りましょう

 M様ありがとうございました