ストレッチで身体メンテナンス！！

こんにちはストレッチ中島です

先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の👣Ｕ様のストレッチレッスンでした

今回は肩まわりから股関節にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きました

レッスン後は膝裏の伸びた良い姿勢になられました

次回も更に進化をして参りましょう

Ｕ様ありがとうございました

中島智吏レッスンインスタグラム

CR愛好会 ジョージ隊長ブログ

ルルさんの女子力アップブログ