身体メンテナンスは大切です!! | 姿勢矯正でココロもカラダもスッキリ!!身体・スポーツアドバイザー中島智吏のオフィシャルブログ

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冬季はスキーレッスン、夏季は中島式姿勢づくりストレッチレッスン&ゴルフレッスン!日々ゲストの皆様とわくわくする毎日を共有中です!

こんにちはニコニコストレッチ中島です{emoji:上矢印}

 

 

 

 

先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のS様の夕方ストレッチレッスンでした{emoji:ニコニコ}

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は肩まわりから股関節にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きました{emoji:!}

 

 

 

 

レッスン後では大胸筋の広がった良い姿勢になられました{emoji:上矢印}

 

 

 

 

次回も更に進化をして参りましょう星

 

 

 

 

 

S様{emoji:ニコニコ}ありがとうございましたルンルン

 

 

 

 

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