ストレッチレッスン!! | 姿勢矯正でココロもカラダもスッキリ!!身体・スポーツアドバイザー中島智吏のオフィシャルブログ

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長野県白馬五竜スキー場のプライベートスキーレッスン スキーを教えるプロナンバーワンの中島智吏のオフィシャルブログです。
冬季はスキーレッスン、夏季は中島式姿勢づくりストレッチレッスン&ゴルフレッスン!日々ゲストの皆様とわくわくする毎日を共有中です!

こんにちは!!ストレッチ中島ですニコニコ

 

 

 

 

 

先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の足I様のストレッチレッスンでした星

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は肩まわりから股関節にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きましたニコニコ

 

 

 

 

 

レッスン後は肩幅の広がった良い姿勢になられました上矢印

 

 

 

 

 

次回もこの調子で更に進化をして参りましょう星

 

 

 

 

 

 

I様!!ありがとうございました!

 

 

 

 

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