ストレッチの大切さ!!こんにちはストレッチ中島です 先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のY様のストレッチレッスンでした (アフター) (ビフォー) 今回は肩まわりから股関節にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きました アフターでは踵重心の良い姿勢になられました 次回も更に磨きをかけ進化をしていきましょう Y様ありがとうございました NAKAJIMA+PLBインスタグラム CR愛好会 ジョージ隊長ブログ ルルさんの女子力アップブログ