インナーマッスルを伸ばす!!こんにちはストレッチ中島です 先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のM様のストレッチレッスンでした (アフター) (ビフォー) 今回は肩まわりから体幹にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きました アフターでは骨盤の前傾角度が増した良い姿勢になられました 次回も更に進化して参りましょう M様ありがとうございました NAKAJIMA+PLBインスタグラム CR愛好会 ジョージ隊長ブログ ルルさんの女子力アップブログ