とても良い姿勢に!!こんにちはストレッチ中島です 先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のM様のストレッチレッスンでした (ビフォー) (アフター) 今回は肩甲骨まわりからハムストリングスにかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きました アフターでは体幹部分の伸びた良い姿勢になられました 次回も更に進化をして磨きをかけていきましょう M様ありがとうございました NAKAJIMA+PLBインスタグラム CR愛好会 ジョージ隊長ブログ ルルさんの女子力アップブログ