ヤマトスキークラブの皆さまと！！

こんにちはストレッチ中島です

先日はヤマトスキークラブの皆さまとスキーをご一緒させて頂きました

今回は軸を使っての身体の使い方についてご説明させて頂きました

皆さま動きのイメージがわいたあとの滑りではスムーズで丸い孤を描かれていました

次回も宜しくお願い致します

皆さまありがとうございました

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