姿勢で自信を!!こんにちはストレッチ中島です 先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のK様のストレッチレッスンでした (ビフォー) (アフター) 今回は臀部からハムストリングスにかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きました アフターでは骨盤の前傾角度がレベルアップされ良い姿勢に進化されました この調子で更に磨きをかけていきましょう K様ありがとうございました NAKAJIMA+PLBインスタグラム CR愛好会 ジョージ隊長ブログ ルルさんの女子力アップブログ