ビフォー・アフターこんにちはストレッチ中島です 先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のK様のストレッチレッスンでした (ビフォー) (アフター) 今回も肩甲骨まわりから臀部そしてハムストリングスとしっかりと全身を伸ばさせて頂きました レッスン後の写真では頭蓋骨の位置が理想値に近づき良い姿勢にまた一歩進化されました 引き続きこの調子で頑張って進化をしていきましょう ありがとうございました NAKAJIMA+PLBインスタグラム CR愛好会 ジョージ隊長ブログ ルルさんの女子力アップブログ