頭蓋骨の位置

こんにちはストレッチ中島です

先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の

Ａ様の出張ストレッチレッスンでした

今回は肩甲骨まわりから

ハムストリングス

そして内転筋と

全身をしっかりと伸ばさせて頂きました

頭蓋骨の位置も後方に移動され

良い姿勢に進化されました

この調子で

更に磨きをかけていきましょう

ありがとうございました

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