こんにちはストレッチ中島です
先日はカロギアスキーヤーK様のストレッチレッスンでした
今回はレッスン後半にスキーターンのシミュレーションストレッチを取り入れさせて頂きました
体側の伸びもしっかりとできなかなか良いシルエットになられました
ゲレンデでも理想のターンを目指して楽しみながらレベルアップをはかっていきましょう
ありがとうございました
2016-2017 中島智吏スキーレッスン
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