こんにちはストレッチ中島です
先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のM様のストレッチレッスンでした
今回はウォーキングを使っての正しい身体の使い方についてご説明させて頂きました
重心位置の移動から骨盤の使い方まで
新しい感覚を体感されたと思います
次回も更にレベルアップわはかっていきましょう
ありがとうございました
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カービングローラー・インソール 株式会社N・WAVE
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