こんにちはストレッチ中島です
先日はスポーツVレギンスをご愛用のA様のストレッチトレーニングでした
(スクワットトレーニング)
今回は重心の位置を正しくセットしバランスの良い姿勢に近づくトレーニングをご提案させて頂きました
骨盤の前傾角度もしっかりと保たれ着々と良い姿勢に近づかれています
この調子で引き続き頑張って取り組んで参りましょう
ありがとうございました
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