ストレッチ中島です
先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用の
Ｋ様のストレッチレッスンでした
今回は体側を中心に
しっかりと身体の方を伸ばさせて頂きました
レッスン後半では
スキーのシミュレーションストレッチも行いイメージの方も更に明確になられたと思います
この調子で着々とレベルアップをはかっていきましょう
ありがとうございました
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