今日はこちらをご紹介しま~す
写真はストレッチレッスンを受講されているゲストの皆さまに着ていただいているTシャツです
役割としてはストレッチの際に正しい動きをサポートしてくれます
もちろんお一人様、お一人様骨格や筋肉のつき方も違いますので私の方でコーディネートさせていただいています
正しい重心位置と正しいストレッチで正しい姿勢を手にいれましょう
ストレッチ中島
レッスン等の
お問い合わせは
までお願い致します
今日も応援の1クックお願い致します!!
今日も応援の1クックお願い致します!!
Android携帯からの投稿