こんばんは
姿勢矯正で
ココロもカラダもスッキリ
身体・スポーツアドバイザー
中島智吏です
今日もお読みいただき
ありがとうございます
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★私がオススメする姿勢サポートインソール～Ｃａｇｒ（カロギア）インソール～★
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姿勢が気になる方やスポーツ向上を図りたい方は是非ご覧下さい
★私がオススメするウォーキングメゾット～美軸力（びじくりょく）ウォーキング～★
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スキーのスキルアップを図りたい方は是非ご覧ください
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「美しい角度！！」
皆さん、骨盤の傾きの角度って
気にしたことってありますか？
日本人は欧米人よりも
骨盤の前傾角度が浅く
お尻が下がった形に
なりやすいです
正しい骨盤の角度を知るには
私がオススメする美軸姿勢を
一度、試してみてください
詳しくは
美軸力(びじくりょく)で
検索をお願いします
ストレッチ中島でした