毎朝7:00投稿
減量手術で１０８キロから５０キロ痩せた
永遠の６０歳のなかじです。
減量手術後 ３年たった経験談を
話しています。
明けましておめでとうございます！！
2021年のダイエットは、
三日坊主でいい。その訳とは。
ダイエットは、三日坊主でいい！！
なぜかというと、合わないダイエットがほとんどだからです。
９９％の合わないダイエットを無理してするよりも、
さっさとやめてしまい、次のダイエットにターゲットを
合わせればいいのです。
私は、２０代からダイエットを始めて、
５０代で、やっとダイエットに成功しました。
３０数年かかっているんです。
その間、たくさんのダイエットに失敗してきました。
初めはうまくいくんですが、
リバウンドがすごかったんです。
以前よりも太ってしまうことも、
よくありました。
なんで、ダイエットは、失敗するものと思って、
やるといいですね。
そして、合わないダイエットはやめましょう。
体を壊します。
あなたに合うダイエットは、必ずあります。
２０２１年は、ダイエットを探す旅にしても
いいですね。
１００キロオーバー
減量手術をしたい、した方のお悩み
ダイエットが上手くいかなくて悩んでいる方
の為のメールマガジン始めました。
私もたくさん悩みました。
こういうメールマガジンがあったら、良かったと思い、
立ち上げました！！
下記から登録お願いします。↓↓
一緒にダイエットしましょう！！
