いよいよ | みんな違ってみんないい！Pilatesで心も身体も元気いっぱい！
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みんな違ってみんないい！Pilatesで心も身体も元気いっぱい！

　石川県能美市や小松市、金沢市で、姿勢を意識した身体づくりを指導しています。私もピラティスに出逢えて、関節痛が治り、柔軟性が増し、洋服サイズも13号から9号に大変身！姿勢がよくなると内臓も正しい位置に元気とパワーがでて、身体も引き締まってきます。

いよいよ

10月に結婚式を挙げる長男


今日は私の留袖をレンタルに


いよいよなんですね。