たまにはストレートヘア(゜ω゜)いまは黒髪にちかいね(゜ω゜)ストレート(゜ω゜)
今日は笑いがいちばんの収録お、難しいお、大御所さんがたくさんいらっしゃるからギザ緊張お(゜ω゜)
２キロ太ったからって今日は朝昼兼用でヨーグルトとソイジョイをたべたお、それで３００カロリーちょっと？
もうすでに夕飯なにたべるかばかりすでにずっと考えてしまうお(´；ω；`)んっん
カロリーわかるものしか食べないようにするか？
いやいや(´；ω；`)
食べるのがすきお(´；ω；`)
半身浴するとして、今日はあと１０００カロリー以下にしないとだお(´；ω；`)
健康体重ではなく美容体重というやつを目指すには？んっん(^ω^;)(;^ω^)
昔美容体重を翔子の身長でキープするには一日１３００カロリー以下だと調べたことがあったお
(^ω^;)(;^ω^)
んっん
〓しょうこ〓