今日も1日お疲れ様でした〜🌙
ここ最近自律神経やられ気味だったのと
家庭内の大嵐で、
不眠が続いていたので……
詰め込んでいた予定を半分リスケして
スーパー銭湯へ♨️
)岩盤浴で芯からあたたまり、
アウフグースで滝汗を流し、
ぐだーっと整いながら、
現実と向き合い
(反抗期に母もメンタルぐらぐらです。笑)
脱力〜
お風呂上がりのコーヒー牛乳が沁みますね。笑
お昼からビール飲むか迷いましたが…
後半戦があるので我慢
カレーでお腹を満たして、
タイムアップでした
よし！
また頑張れるぞ
頑張ろう
