リーキーガット症候群 症状と原因こんばんは。昨日はリーキーガット症候群についてお話ししました。リーキーガット症候群のお話しはこちら今回は主な症状と原因についてお話ししたいと思います。主な症状食物アレルギー便秘統合失調症アトピー性皮膚炎喘息などの呼吸器疾患偏頭痛関節炎子宮筋腫リーキーガットの度合いが高まるとメタボリックシンドロームのリスクが高まり太りやすくなるとも言われています腸内の機能が弱まり消化酵素も不足しがちになり栄養素の吸収がしにくくなります。ビタミンやミネラルの欠乏状態に!!花粉症の症状が悪化している場合もそれがサインかもしれません。主な原因ストレス睡眠不足運動不足食品添加や悪い油アルコールの過剰摂取糖質の過剰摂取グルテンの過剰摂取(グルテン (gluten) は、小麦、大麦、ライ麦などの穀物の胚乳から生成されるタンパク質の一種。パンやクッキー、ケーキ、パスタなど)カフェインや炭酸飲料の過剰摂取薬にすぐ頼る(鎮痛剤・抗生物質・ステロイド・ピルの長期間使用)明日は改善方法などをお伝えしていきます