こんにちは。
Bio food ® のnakashima です
８月に入りましたね
今朝洗濯が終わるまでの間、
外を眺めながらコーヒーを飲んでいたら、
ふといい場所を見つけました
今まで何で気づかなかったんだろう・・・
朝の光と風を感じながら、
BGMは蝉の音。
爽やかで気持ちいい
生命力あふれるハーブ
蝉の抜け殻が
こんな場所にも
スイカとメロンの皮を置いておいたら
カブトムシが４匹もやってきて
（オス２匹メス２匹）
昨日ちょうど親戚の男の子が来たので、
喜んで持って帰りました
夏真っ盛り
自然の中で季節をゆったり
感じられる環境に感謝です
周りは工場が建ち出して
景観が少し変わってきてますが、
それでも十分な自然。
むしろこの暑い中、
工事される方々の声が響き渡り、
「ご苦労様です」と思えます
いろんな共存の大切さ。
日々思うところです。
最近冷房の冷えもあってか、
足のむくみを感じるので
たっぷり小豆を入れて
朝から玄米ごはんを炊きました
腎臓のフィルターを
お掃除してくれる小豆。
むくみ解消の食薬。
食べやすくおにぎりにして
いただきます
自然からいただける幸せ
心も元気に
それでは今日も
笑顔の１日をお過ごしください
最後までお読みくださり
ありがとうございました