漢方オンラインイベント

週刊朝日ムック

『未病から治す 本格漢方2021』の出版を

記念したオンラインイベント、

参加して下さった皆さまありがとうございました❣️

左から、

脳科学の専門家

東京大学大学院新領域創成科学研究科

酒谷 薫 先生

中医学講師、薬学博士の

陳 志清 先生 と。

脳を休ませ、気の巡りをよくすることが

いかに大切かがよくわかりました。　

歩いたり、お風呂にゆっくりつかったり、

香りのいいものを取り入れたり。

リラックスできる時間を毎日少しずつ。 

健康貯金、コツコツとですね⤴︎⤴︎⤴︎