明るくなる3つのコツ(就活版)

こんにちは、内定スタート面接塾の佐々木丈裕です。

前回のブログ記事で、

「次回は、明るくなるコツを紹介します」

と書きました。

先日、OGと会いました。

彼女は昔、暗かったんです。

だから面接は一次面接がなかなか通過しない。

そんな彼女が明るくなっていました。

僕はほんと驚きました(Yさん、ごめん><)
でも、明るく晴れやかだったので安心しました。
ちなみに、彼女が明るくなったコツも一緒でした。

ということで、今日は、今、たまたま暗くなっている人向けに送ります。

では、早速！

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明るくなる3つのコツ(就活版)

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明るくなるコツは色々あります。

人それぞれあると思います。

例えば、
大きな声を出して、遊ぶ、とか。

スポーツでもいいし、カラオケでもいい。

腹から大きな声を出しておもいっきり遊ぶと、スッキリしますよね。

●暗くなっている人は

視野が狭くなる傾向があります。

さらに自己肯定感が低くなると、落ち込み過ぎることがあります。

被害者じゃないのに、被害者かのような気持ちになることがあります。

(くれぐれも、自己否定は止めるように。
自己肯定感が低い人の自己否定は毒です。)

●今、就活している人が
明るくなるために大事なことは、
普段の自分を取り戻すことです。

就職活動で明るくなるためのコツが3つあります。

●コツ1　就活だけではなく、他のこともやる。

「楽しみな予定」はありますか？

卒論や遊ぶことや、

車の免許取得にいくとか、
旅行に行ってもいいです。

卒業旅行の計画を立てるのもよし。

「楽しみな予定」は、
他人から与えられるのではなく、自分でつくるもの。

就活関係なく、「楽しみな予定」を立ててみよう。

●コツ2　他人と比べない。あの人と比べよう。

あの人とは、この人↓です。

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　　　　・

あの人とは、過去の自分です。

比べるのは、過去の自分だけ。

比べる時期は、大学1年生の頃の自分でもいい。

就職活動をはじめた頃の自分でもいい。

過去の自分と今の自分を比べて、自分の成長した点を探す。見る。

他人と比べず、
自分のできているところを自分でみとめる。

例えば、

初期の頃と比べたら、面接に慣れてきている

とか、

力を入れた体験談は言えるようになっているとかでOK。

成長してなければ、落ち込んでいい。

でも、必ず成長している箇所があるはず。
成長しているならば、明るくてもいい。

就活も、初期の頃と比べると上達しているはずです。

しっかり自分のことは自分でみとめていこう。

●コツ3　分けて考え、分けて行動すること。

分けて考え、今、できることに取組むこと。

つまり、

「変えられないこと」を考える時間を短くして、

「変えられること」を考える時間を長くして、行動する時間を長くする。

自分の視野を広げ、新しい感じ方を増やすことで、

少しでも明るくなることをめざします。

先日会ったOGも同じでした。

僕が「どうやって明るくなったの？」と尋ねたら、

「”変えられないこと”を考えるのではなくて、

”変えられること”を考え、それを変えるように行動してたら、気付いたら今のようになっていた」

と言ってました。

ではでは、

暗く就職活動に取組むのも、

明るく就職活動に取組むのも、自分次第で選べます。

ぜひ、目の前の今、できることを大切にしていきたい！

内定スタート面接塾佐々木丈裕

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