ミルクプリン
昼
お弁当(鶏の南蛮漬け、小松菜とツナの炒め物、ゆで卵、千切りキャベツ、ミニトマト)
夜
アボカド半分(醤油マヨで)
高野豆腐の含め煮
鶏の南蛮漬け
千切りキャベツ
キムチ
おやつ
クレームブリュレ氷
昨日の夜食べようと思ってたのを今朝に。
というわけで、バターコーヒーはおやすみ
エクササイズのやり過ぎか、肩甲骨付近が痛くなっちゃった
今日は下半身中心にしとこう
今日、ようやく気になってた仕事を片付けてスッキリ
早くやればいいのに、色んなことが後回し。
1本だけ残ってた茄子もダメにしちゃったし…(夕ご飯に食べようと思ってたのに
)、こういうのもだめよねー。
)、こういうのもだめよねー。意識して直します
体重はというと、、、段々54kg台キープできるようになってきたかな。
でも、食べたいものがいっぱいあるんだよなぁ。
秋のスイーツがじゃんじゃん出てるし。
とりあえずモンブラン食べたい病(⁉︎)発症してます
スタバ、普段行くことないけど、今は行きたい！
今すぐにでも行きたい！←
近くになくて良かったよ…。
ファストフードも月見シリーズが出てて、ケンタッキーの月見フィレ(違うかも。)が気になる。
ミスドも新シリーズ出てるし、、、
挙げればキリがないなー
とりあえずは、週末まで耐えたいところです。
体重 54.6kg(前日比-0.2kg、開始日比-2.4kg)
