久々走る

おはようございます💨

昨日は久々走りました

河川敷公園へ

半分走って

半分歩こう！と決めてスタート

お天気も良くて

まーまー快調🏃‍♀️でした

3キロ走って

1.5キロ歩いたんだけど

キロ7分切って走れてた嬉しい！

このペースで長い距離、頑張って走るようにしようと思うんだけど

やっぱり3キロほどで、、、ゆるめてしまう

毎度甘いケド

そん時の体調みて。。。走れる時は走ろう

あっという間に3月がくるわよ

anheloアネーロ