行ってきました噂の？
チベット体操すごいです
ハンパないです
でも穏やかなのです
不思議です。
たった
５つの
これだけの動きで
プルプル
ヒーヒー
ってことは
すなわち
私の筋力のなさが
ハンパないってことですかね
ご一緒してくれたメンバーも心地よく
ぁあ
全て バランスよく 心地よく
真ん中に
一本芯が通ったんです
そしてオーラの色は
黄色からグリーンへの
グラデーションでした
何のことやら？ですよねσ(^_^;)
とっても とっても
素敵な時間を過ごすことができました
夏らしく
大人ヒマワリ元気に
アゲアゲで明日からちょっと早起きして
チベット体操
頑張ります
何日続くかカウントしてね笑
nail's momo
ayu*