体重がドッカーンと増えまして…
とかきましたが、原因もわかってることさながら、、、
本日は、昨日の体重より
なんと
-2.4kg
ほらね、食べた物の体積なのです。
1日で体重なんて1～2キロ平気で動く。
もはや、おとついの体重より350gも減っている。
なので一日増えたからって
諦めない、笑ってがまん
←焦っとるw
←焦っとるw食べたって帳尻があえばいーのです‼︎
前までは、
はい、増えたー！
はい、終了ー！
はい、おつかれー！
こんなんでしたwww
今、運動貯金がきれてて動かないとあかんねんけど、運動貯金があるうちは以外と増えないもんで、やっぱ運動は大事です。
バランス良くたべて
夜は少しへらして
適度に運動
これが一番早く痩せる！！！
と私は思ってます笑笑
今すぐ痩せたい人には、「ダイエット」で検索したときに
こいつもゆってるわ。。
そんなんちゃうねん、今すぐやねん！！！
と、思う気持ち、めっちゃわかる
もはや、今太ってることが実は夢で
明日起きたら、ガリガリで
「あー太った夢見たーあせったー」
ってならへんかなーって、思ってました
←ずーずーしったらないわ。
←ずーずーしったらないわ。太るときはお金かけてたべてたべて太るのに、痩せるのはタダで痩せれるんだぜ。
どやっ。←名言。
なんかダイエットBlogになってるけども、ネイルメインのBlogのはずwww
まいっか
NailRoomPuchi♡