こんにちは！健康栄養サポート研究会
栄養アドバイザーみなです！
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心身ともに元気になりたいけど、
やり方がわからない・・・
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今回のテーマは
ずっと気になっていたセブンイレブンの
おやつ食べてみたよ
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だいぶ前に投稿した、このブログ
覚えていらっしゃいますか？
ここで紹介したおやつ、
食べてみました
バター風味
さつまいも
原材料もシンプルでしかも無添加
グルテンフリー
1袋まるまる食べると糖質20g超えですが、
一日に半分なら許容範囲
さっくさくでしょっぱくて美味しい
スナック欲してる時にいいですね
お酒のおつまみにもGOOD
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とある日の健康ごはん
野菜ゴロゴロのオーブン焼きと
玉ねぎと長ネギのポタージュスープ
オーブン焼きには、
ボーンブロスに使ったすじ肉を
入れています
これ・・・
好きすぎる
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