こんにちは！食事サポートをしている
栄養アドバイザーみなです
食事・健康・ダイエットサポートご希望の方は
こちらをチェック
先ほどセブンイレブンで
こんなコーナーを発見！
Cycle.meという商品です
私は必ず、裏面の栄養成分表示や原材料を
チェックします
「健康に良さそう」
「ヘルシーそう」
一見そう見えても、実は・・・
ということもあるので、
この目で確かめねば！
そう思ってしまうのです
で、プロテインバーやチョコなど、
そこにある商品全てをチェックしたところ、
一個だけ無添加のものがありました
しかも小麦不使用グルテンフリー
ナイスです
「おつまみスナック バター風味さつまいも」
ね、原材料もシンプル
もちろん植物油脂は怪しいです
マーガリンかも
でも、外出時にどうしても
おやつが食べたくなったら
パンとか食べるより断然こっち
さてお味は？？？
ごめんなさいーまだ食べてないです
みなさんにいち早くお知らせしたくて、
見切り発車しちゃいました
食べた方いらっしゃいますか？
感想、お待ちしております
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みなの健康ごはん
これは仕事の日のお昼ごはん
え、お弁当に納豆？
もちろん食べる直前に上にのせたんだよね？
いえ、家からこの状態で
持っていきました
ちなみに私は付属のタレを使いません
添加物だらけのものが多いので
じゃ、何混ぜる？
私のおすすめは、
ごま油&シーソルト
もしくは柚子胡椒&醤油
です。
どっちも美味しい
タレの添加物が気になる方は
タレは捨てて、この組み合わせ
ぜひやってみてくださいね
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