こんにちわ
先日はお客様と
「オメガ３、オメガ６」のお話になりました。
以前にも
油については何度かアップさせていただいております。
『オメガ6を控えめにして
オメガ3を積極的に摂りましょう』
というお話をアップしました。
この『オメガ3』も最近はいろんな商品が出ています
ここで注意したいのが
どれを選ぶのか？
値段で選んでいる方いませんか？
以前にもアップしましたが
油はとても貴重なもの
そして酸化しやすい
なので
「低温圧搾と書いているものを選びましょう
そして
容器が遮光になっている瓶を選びましょう
こういうやつ。
我が家に今あるものはこんな感じ。
えごま油は他のを使っていたのですが
お気に入りだったものが見つけられず…
迷子になっていたら、
東急にも売っているではないか
ということで
今はこれを使っています
オーガニックではないのですが
貴重な種のエネルギーは
安価では買えません
とりあえず飲めばいい…ではなく、
せっかく飲むなら『良質なもの』を取り入れましょう
そういった癖をつけるのも大切ですね
さてさて
お客様ネイルは
シンプルベージュネイル
何気に人気者。
さりげないワンポイントが魅力です
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お客様の健康を守るためにも、そしてお客様の家族・大切な方を守るためにも、ご理解いただけますようお願い申し上げます。