マイルール♪ ここ最近、0時までに就寝 これがマイルール 夜更かしするより、 ちゃちゃっと寝て、 早起きする方が、お得な感じ ただ、欠点が・・・ 19時20時の時点で、相当眠い(笑) 今日も眠かったーーー。 今、NHKの「トップランナー」に NON STYLEが出ていて、 なんとなく見てたんだけど、 やっぱり、すごく努力してるんだなぁって、 興味がわきました