休みの日も、朝起きる時間は
変わらずに、朝活継続中な私です。
ちなみに、朝活は12日目。
超夜型で、朝ギリギリまで、
寝るのが当たり前だった私が信じられない…
午前中はお仕事、勉強、健康の予定を入れ
午後は、大切な人との時間。
集中しきったから
午後の時間がまた、一段と
リラックスしながら幸せを感じるのだなと。
自分の人生において。
自分が欲しい感情、大切にしたい価値観に
自分の行動を繋げていくことは、
自信 にも繋がっていく。
今だけで見るのではなく、
今も、未来も見ながら。
大切な人を大切にするという価値観を
大切にしているのですが…
最近、
都合よく
解釈していないか？
自分に問いかけたり、しています。
都合の良く解釈してたわーって
なる時、あります。笑
皆さんはどうですか？？？
大切な場面は、いっぱいある。
しかーし！！！
全部を優先していたら、
時間の使い方が変わらないから
現状に違いが生まれない。
だからこそ、目的。
何度も、何度もここに戻る。
そして、優先順位を決める。
1回1回を集中したり、質を上げる。
ズレも多々発生することもあるから
反省改善の、起動修正しながら♩
人は完璧ではない◎
それも原則。
6月は、大きな違いを作るため
他力を借りながら、
コミットしてスタートします。
皆さんは一人でやろうとしていませんか？？
ぜひ、自分だけでやらないことも選択肢に入れてみてください♡
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仁井名あゆみ
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ライフバランスプロデューサー
予防習慣ヘルスアドバイザー
元 nail bague(ネイルバーグ) オーナーネイリスト
MyStäコミュニティ運営 / 主催メンバー
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2022年6月をもって約10年間続けていた
nail bagueのサロン営業は終了させていただきました。
たくさんのお客様との出逢い・ご縁に、心より感謝申し上げます。
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