ごきげんよう!

UKAの鶴賀 奈穂乃です。

 

1年後、5年後、10年後、

今よりもっと自分を好きになって、

毎日がキラキラ✨と

充実していたらいいなと思いませんか?

 

産休・育休中から

子育て後の人生を考えている

ママまで。

 

楽しく仲間やファンを増やしながら、

好きなことで

お金をいただく喜びを体験したい

ママのコミュニティ

UKAを運営しています💖

 

 

 

人には言いにくいことがあるとき

 

好きだけど

言えないことがあるなら、

人の目を気にし過ぎ。

実は偏見や先入観が

自分の中にある。

自分を信じられれば、

好きという自分の感覚も

信じられるようになります。

今日はstand.fmで、

こんなお話をしています。

どうぞお楽しみに!

 

 

📻 stand.fmで配信中!

▶ 毎朝6時に朝LIVE🎙

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 (※金曜日はUKA会員さん限定)

▶ 毎朝8時に収録アップ

🤳 今日の写真

娘が私にとても怒った日の夜、

娘の寝室にあったメッセージ。

愛を表現できるってすてき💕

 

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