ごきげんよう！
UKAの鶴賀 奈穂乃です。
1年後、5年後、10年後、
今よりもっと自分を好きになって、
毎日がキラキラ✨と
充実していたらいいなと思いませんか？
産休・育休中から
子育て後の人生を考えている
ママまで。
楽しく仲間やファンを増やしながら、
好きなことで
お金をいただく喜びを体験したい
ママのコミュニティ
UKAを運営しています💖
苦手な人がいる時
お仕事やママ友で、
なんだか苦手だけど
お付き合いしなければいけないときって
ありますよね。
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そういうときは、
この人も私のこと嫌いよねとか、
この人私に怒ってる？
というように、
良くない妄想をしがち💦
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これではどんどん
2人の溝が開いてしまうので、
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妄想のチカラを逆手に取って、
苦手な人とも
上手に付き合える方法を
stand.fmというラジオで
お話しています。
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どうぞお楽しみに！
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📻 stand.fmで配信中！
▶ 毎朝6時に朝LIVE🎙
ママの30分エネルギーチャージ✨
（※金曜日はUKA会員さん限定）
▶ 毎朝8時に収録アップ
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🤳 今日の写真
怒っても怒られても
愛し愛されてるって
100%確信している関係だから
どんなにケンカしても大丈夫💖
自分の💖を喜ばせる方法
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家族を好きになれる
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