ごきげんよう！
UKAの鶴賀 奈穂乃です。
1年後、5年後、10年後、
今よりもっと自分を好きになって、
毎日がキラキラ✨と
充実していたらいいなと思いませんか？
産休・育休中から
子育て後の人生を考えている
ママまで。
楽しく仲間やファンを増やしながら、
好きなことで
お金をいただく喜びを体験したい
ママのコミュニティ
UKAを運営しています💖
迷ったときの選び方
今日何を食べるとか、
何を着ていくとか、
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そういうときは
やっぱり心地よさを
優先してほしいな〜と思います。
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でも、
自己成長に関わるような
ことについては、
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「怖ワクワク」
を感じる選択をすることが
とっても重要！
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そんなお話を
stand.fmというラジオで
お話しています。
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どうぞお楽しみに！
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📻 stand.fmで配信中！
▶ 毎朝6時にLIVE配信
（※金曜日はUKA会員さん限定）
▶ 毎朝8時に収録アップ
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🤳 今日の写真
昨日のピクニック🍴
自家製パンに
自家製レバーペーストを塗って、
レタスと卵とツナサラダを
トッピング💕
自分の💖を喜ばせる方法
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家族を好きになれる
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子育て後の人生を考え始めているママまで。
楽しく仲間やファンを増やしながら、
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