キャリア・子育て・パートナーシップ…
愛と人生の舵を取り『本当に生きたい人生』を生きるためのセルフコーチングメソッドをお伝えする『フリーライフアカデミー』主宰。
フリーライフコーチで、 5歳女の子のママで写真家の鶴賀奈穂乃（つるがなほの）です
でもブログで【なほのSTORY】を書きながら自分の人生や感情としっかり向き合ったら、12日後には一気にブログアクセスが月間90万を超え、家庭も、お仕事も、パートナーシップもわたし史上最幸を毎日更新
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『なほのSTORYとその後』
とあきらめようとすることってありませんか？
あなたは何かがうまく手に入らなそうなとき、
手に入れられなかったとき、
「きっと縁がなかったんだ…」
そう自分に思い聞かせてあきらめることって
ありませんか？
わたしはたとえばデパートでお洋服を買うとき、
買おうかどうしようか迷うものがあったら
一度そのお店を離れて、
戻ってきたときもその服があったら
縁があるという意味だから買って、
なくなっていたら
縁がないということだからあきらめる
というようなことをよくしていました
他にもたとえば
飛行機のチケットが思うように取れなかったら
それは行かないほうがいい証拠と思ったり、
大事なこと過ぎて自分では決められず、
運を天に任せるようなことをしたり。
あなたにはそんな経験はありませんか？
『本当の自分の声』に耳を傾けて！
わたし自身の経験からも、
またセッションなどで出会った
人生を変えたいと思っている
250人近い女性を見ていても、
かなりの確率で
うまくいかないときや長続きしないときは、
そのひとが『本当に生きたい人生』、
『理想の人生』を生きていないからだと思います。
ただここで間違えがちなのが、
本当は『理想の人生』に向かっているのだけれど、
あなたが『理想の人生』に向かうのを妨げるような
感情や状況が起きてくることがあるんですね。
その場合は、
ここであきらめてしまうと本当にもったいない！
そういうときは、
自分が『理想の人生』に向かうのを邪魔する感情を
無視せずにひとつずつていねいに味わい感じて
手放していくという作業が必要になります。
この『本当に生きたい人生』に向かっているか
それとも違うのかというのは、
『本当の自分の声』にしたがって
選んでいる行動かどうかでわかります。
親や家族、友人、世間、などなど、
自分以外の誰かの声に従っていれば
それは『本当に生きたい人生』ではないですが、
『本当の自分の声』に従っているなら
それは『本当に生きたい人生』なので、
うまくいかない状況や感情が出てきたときに
丁寧に味わい感じて手放してほしいんです。
岡山県にお住まいのあるクライアントさんが、
わたしのリアルセッションを受けるために
一生懸命東京に来ようと
してくださっているんですね。
彼女は去年の10月末に
わたしにメッセージをくださったときは
4歳のお子さんのシングルマザーで
こどものためにも働かなければいけないけれど
どうしてもやる気が起きないという状況でした。
それがLINEセッションをするうちに
『本当の自分の声』が聞けるようになり、
エステサロンの資格をとり、
1ヶ月の間にサロンをオープンされるまでに
でもこうして短期間で大きな変化を起こしたことで、
耳障りの悪いことも耳に入るようになり、
彼女のロケットの推進力が
少し落ちてきてしまいました
↑ ↑ ↑
ロケットの推進力については、こちらの記事を読んでみて！
そこでもう一度自分としっかり向き合い、
『本当の自分の声』に耳を傾け、
持てるエネルギーを前進することに集中させるために
わたしのセッションをリアルで受けたいと
思ってくださっているんですが、
彼女自身のインフルエンザ発症や、
シングルマザーで預け先があまりないため、
預けられる方の都合で
岡山県から東京にいらっしゃることが
難しくなってしまいました。
こういうときって、
本当に『本当の自分の声』が聞けているのか、
自分は『理想の人生』に向かって
歩いているのかどうか不安になるとき
でもあると思います。
“行きたいのに思うように東京に行かれない…”
という事実に対して、
あなたがどんな印象を持つかによって、
あなたのこの先の行動が変わる瞬間です。
それでは、
行きたいのに思うように東京に行かれない…
ということに対してどんな印象が持てるでしょうか？
1）東京行きは止めたほうがいい
2）そこまでして東京に行くべきかわからない
3）こどもがいると（シングルマザーだと）不自由だ
4）ここまでして東京に行って何も変わらなかったらどうしよう
5）そもそもわたしがしあわせになろうなんてどうかしてた
6）やっぱりエステサロンをオープンなんてわたしにはあり得なかった
7）自分がどれだけ変わりたいと思っているのか診断できるいい機会だ
8）カンタンに手に入れられないものだからこそ価値がある
9）3回ダメになってもあきらめられないということは、やっぱりとても自分にとって大切なんだ
etc...
などなど、
ほかにもいろいろな印象が出てくるかもしれないですね。
そんなときに、
どの印象を持つことを採用するか、
というのがその後の行動を変え、
人生を変えるんですね。
たとえば
“行きたいのに思うように東京に行かれない…”
という事実から、
4）ここまでして東京に行って
何も変わらなかったらどうしよう
という印象を採用して行動するのと、
9）3回ダメになってもあきらめられないということは、
やっぱりとても自分にとって大切なんだ
という印象を採用して行動するのとでは、
実際に起こす行動が違いますよね。
たぶん前者の印象を採用したら、
東京行きはやめるでしょう
でも後者の印象を採用したら、
次こそは東京行きを成功させるために
新しい知恵を振り絞るでしょう
東京に行くべきか、行かないべきか、
という問いかけだけだと
ミクロ過ぎて何が本当に大切か
『本当の自分の声』がなんなのか
わからなくなってしまうことが多いです。
でも
どの印象を採用したいのか、
というマクロな視点で考えてみると、
もっと大きな視点で東京行きを見られます。
そしてそのときに大切なのが、
「決めている」ということ！
『本当に生きたい人生』を生きる！
と決めていなければ、
考えれば考えるほど
あなたの「思考」が働いて、
今の延長線上の人生しか
選択しなくなってしまいます。
でも
『本当に生きたい人生』を生きる！
とあなたが決めていれば、
数ある印象の中から
あなたが『本当に生きたい人生』を
生きるために必要な印象を
あなたは自然と選択するようになります。
今の延長線上の人生ではなく、
あなたの人生は確実に
『本当に生きたい人生』
『理想の人生』に向かって
動き始めるんです！
『本当の自分の声』を聞いて、
『本当に生きたい人生』を生きると
決めること！
2018年は
ぜひこうして始めてみてください！
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