キャリア・子育て・パートナーシップ…
愛と人生の舵を取り『本当に生きたい人生』を生きるためのセルフコーチングメソッドをお伝えする『フリーライフアカデミー』主宰。
フリーライフコーチで、 5歳女の子のママで写真家の鶴賀奈穂乃（つるがなほの）です
でもブログで【なほのSTORY】を書きながら自分の人生や感情としっかり向き合ったら、12日後には一気にブログアクセスが月間90万を超え、家庭も、お仕事も、パートナーシップもわたし史上最幸を毎日更新
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『なほのSTORYとその後』
今日配信の
わたしたちの無料ネットラジオ / ポッドキャスト
【FREE LIFE LOUNGE（フリーライフラウンジ）】では、
先週に引き続き、
（ 大好評で、たくさんのコメントいただきました！）
↓ ↓ ↓
『鉄工所経営からオーガニック香水への転身』無料ネットラジオ / ポッドキャスト008
お水を一滴も使わない
100％オーガニックの香水ブランドHiroko.Kの
オーナーで調香師の近藤博子さんをお招きして
オーガニックパフュームの秘密
をお伺いしているのですが、
その中でHirokoさんが
内海から外海に出るときのお話を
トム・ハンクス主演映画『キャスト・アウェイ』の
ワンシーンを取り上げたお話されたんですね。
わたしは観ていないので詳しくないですが、
わたしにとって内海と外海のイメージは、
やっぱり9年間を過ごしたグアムの海！
写真：上空から見たベリーズ沖の海（出典：ナショナル・ジオグラフィック）
写真はグアムのものではないけれど、
グアムの海もエメラルドグリーンの内海と
紺碧の外海に別れているんですね。
観光エリアのグアムの海はとても穏やかで、
カンタンに歩いたり泳いだりして
内海と外海を分けるリーフ（サンゴ礁）まで
行かれるんですね。
ボードの上に立ってオールを持つサップも盛んなので、
このリーフをサップで超えて行く人もいるんですが、
この内海から外海に出るときに、
ちょっと躊躇したり、
なかなかうまく超えられないひとがいるんですね。
わたしも泳ぎが苦手で、
基本的に足がつかないところは怖くて泳げないので、
ライフジャケットをつけていても、
すごくすごく怖いんですね。
しかも外海に出るには、
2つの海を分ける壁のようになっている
リーフを乗り越えなければいけないので、
泳ぎ方を変えるというか、
何かのチカラを借りないと
なかなかうまく超えられない。
リーフのすぐ向こう側に、
広大に広がる外海は見えていて、
そこにはこれまでに見たこともない
美しい世界が広がっていると
頭ではわかっているから、
外海に出てみたい！
外海の景色を見てみたい！
外海を体験したい！
と思うのに、
この壁のように立ちはだかる
リーフを超えることが怖い。
外海でうまく泳げなかったらと思うと、
外海に出ることが怖い。
そんな風に感じて、
リーフを超えることを躊躇するひとがいるんです。
あなたは内海から外海へと出たいタイプですか？
それとも内海を堪能したいタイプですか？
リーフを超えるふたつの方法
グアムの内海は、
上空から見るとすばらしいエメラルドグリーンで
本当にきれい。
実際、
砂浜から10センチくらいのところに
すでにお魚の群れがいたり、
サメのかわいい赤ちゃんまで
泳いでいるのを見たこともあります。
だから十分内海もきれいなんですが、
リーフを超えて外海に出たとき、
きっと誰もが声を上げてしまうくらい、
それはそれは美しい世界が待っています
水温が変わり、
潮の流れが違うことを感じ、
本当に別世界に来たと感じられるんです！
足がつくとかつかないとか、
全くそんな次元ではない外海で、
何にも守られていない感じがする不安と、
新しい泳ぎ方に慣れなければいけないような
とまどいに、
最初はなんだかぎこちない動きになるんだけれど、
でも実は意外に、
外海に出てしまえさえすれば
泳ぐことそのものは
それほどムズカシイことではなく、
むしろ
「怖い」という感情をマネージする
ことのほうが
外海を泳ぎきっていくには
ずっと大切なんじゃないかと思います。
外海に出るにはふたつの方法があって、
嵐の勢いに乗っていく方法と、
勇気を出して飛び出してみる方法の
ふたつの方法があるのかなと思うんですが、
実はふたつの方法には共通点があります。
それは、
内海と外海を分ける
バリアのようなリーフを超えるために、
なんらかのチカラを借りるということ。
嵐の場合は、
状況や環境に身を任せるということで、
勇気を出す場合は、
自分で決めるということ。
でもどちらの場合であっても、
自分だけのチカラでなんとかしようとすると、
高さや勢いが足りなくて、
サンゴ礁に引っかかって怪我をすることも。
だから
何かや誰かのチカラを借りながら、
サンゴ礁を超えていくことが必要
なんですね。
自分を信じて。
何かのチカラ、誰かのチカラを信じて、
不必要なカラダのチカラを抜いて、
目の前の流れと一体になるように、
リーフを超えていく。
内海にいるより、
外海に出た方がいい
と言っているのではありません。
でももし今あなたが、
あなたの見たこともない、
美しい世界を見たいなら、
ひとりでリーフを越えようとしないで、
何かの、誰かのチカラを借りましょう。
突然の嵐で、
自分の意志には関係なく
外海に放り出されそうなひとは、
そこでもがくことで
リーフに打ち付けられて傷つくかもしれません。
それならば、
今自分の身に起きている状況のチカラを借りて
いっそ外海に出てみましょう。
もし内海に戻りたければ、
それからでも遅くないのだから。
そしていざ外海に出てしまったら、
なんでこんなに恐れていたのかと
思うことがあるかもしれません。
もしあなたが
外海に出たい気持ちはあるんだけれど、
その勇気が出ないと言うならば、
あなたがあなたを信じる以上に、
あなたのチカラを信じてくれているひとと一緒に
外海に出てみるのも
ひとつの手だと思います。
たくさんの方からご希望いただいていた
2017年1月からの
体験セッションのお申込み
はこちらになります。
↓ ↓ ↓
最良のコンディションで
クライアントさんおひとりおひとりと
向き合いたいので、
体験セッションは
毎月限定3名さま
とさせていただきます。
人数は少ないのですが、
その分こころをこめて
セッションさせていただきますので、
ご希望の方はお早めにお申込みくださいね
リアル、オンライン、
どちらも可能にしましたので、
遠方の方のサポートも
させていただきたいと思います！
無料ポッドキャストの聴き方
11月1日の配信開始と同時に、
たくさんの方にメッセージやコメントをいただいている
本当に生きたい人生をいきるひとたちが集まる、
ライフスタイルPodcast
【FREE LIFE LOUNGE（フリーライフラウンジ）】
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わたしたちのポッドキャスト番組
【FREE LIFE LOUNGE（フリーライフラウンジ）】
今週、来週は、
お水を一滴も使わないフルオーガニックブランド
Hiroko.Kのオーナーで調香師の
近藤博子さんをお迎えして、
博子さんの波乱万丈な人生から
外海に出る秘訣をお話いただいています！
ピンからキリまである香りの世界。
本物の選び方やそのお値段の理由などを書いた
キュレーションマガジン『オトナ女子』の記事は
こちらからご覧いただけます！
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Hiroko.Kの
つけるほどに肌がよろこぶ香水やスキンケアを、
ぜひお楽しみくださいね！
1年間がんばった自分へのご褒美に、
大切な方への贈り物にも最高ですよ！
Hiroko.Kのオンラインショップはこちらから★