こん◯◯は〜
今日は2部練〜！！！
の予定だったんですけど、1部になりました！！
GPSとか、みんなのデイリーウェルネスを見て、1部にするということで！
助かりまーす
今日はお尻が痛いです・・・
昨日のジムがお尻周りのトレーニングだったんです🍑
今日、まんまとお尻痛いです・・・
今日は股関節周りのトレーニングをしたので、明日はまんまと股関節が痛くなることでしょう
午後練習がなくなったので、お風呂浸かってゆっくりしました🛁
バスタブが浅くてすごくいやです（笑）
ちょっと前に朝日新聞GLOVE+で取材していただき、記事になってます📰
【川澄奈穂美が感じた日米女子サッカーの「違い」 待遇向上のための闘い、間近で見た】
是非お読みください
🐿🐿🐿
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またね
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