こんばんは(*ˊˋ*)
Relaxation AnelaのNAHOです♬︎♡
お腹ぺこぺこ〜( ˊᵕˋ ;)
ファスティング2日目が終わりました。
ファスティング期間中は、酵素ドリンク300mLとお水で過ごします。
施術に入ってる時間は、全然お腹空いたなんて思わないんですけど、施術が終わると空腹でジャンクフード食べたくなります😣💦
我慢、我慢！！！
お腹空いた〜という時間と、食べなくても平気〜という時間で波があるのですが、なんとか今は大丈夫そう☺
そして、嫌がらせのように友達からは、美味しそうなご飯やスイーツが送られてきます…( ･᷄ὢ･᷅ )
お腹空くからやめて〜(｡>ㅿ<｡)
でも、もう折り返し地点です( *¯ ³¯*)
もう大丈夫でしょう✨
準備食2日、そしてファスティング2日を終えての体の変化は、とにかく体が軽い(۶•̀ᴗ•́)۶
飛べそうです꒰ঌ (˶ˆ꒳ˆ˵) ໒꒱
改めて食事って大事だなぁと実感しております(*^^*)
あとファスティング1日と回復食2日(☆∀☆)
誘惑に負けずに頑張ります🔥