食欲の秋🍴 スポーツの秋🏊♀️ 読書の秋📖
いやいや、
リラクゼーションの秋💆♀️
こんにちは☀️
腹が減っては戦ができぬ⚔️
食欲が止まらない、ちゃんぽんセラピストこと、
NAHOです🐣
私、秋が1番好きな季節で、
秋の食べ物も好きだし、秋の紅葉とかも好きだし、
誕生日もあるし🎂笑笑
好きなシーズンランキングでいくと、
🥇秋 🥈夏 🥉春 🏅冬 なんです🏆
皆さんはいかがでしょうか？？？
秋が好きな理由のひとつが、
体を整えやすい🌕
スポーツの秋というように、
運動がしやすい季節になってきて、
おいしいものを食べて、運動して、、、
何か健康のために取り組んだ方は、
きっと体の調子がいい季節なのが秋なのですが、
一方で、
体を壊しやすい季節
でもあります。
夏の疲れが出てきて、
夏休みも終わって、
朝夕の寒暖差もあって…
そう、体調を崩しやすい季節でもあるんです…
夏は、活発に動くので、
交感神経が優位になりやすく、
冬は、なるべく動きたくなくて、
副交感神経が優位になる方が多い。
その間の春と秋は、
新学期だったり、異動があったり、
台風があったり、季節の変わり目で、
何も体と心のケアをしてないと、
どんどんきつくなってきます😭
そんな時に、
リラクゼーションを利用して頂きたい。
私たち、セラピストは予防医学のプロです👼
なんかダルい。
動きたくない。
やる気が起きない。
疲れが取れない。
体が重たい。
健康を守るために必要な体と心のメンテナンス。
※私が自律神経失調症を克服したのは、
メンテナンスをするようになったからです。
少しの不調でも構いません。
ぜひ、1度ご相談ください。
一緒に健康な体を作っていきましょう💪
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19歳で発症した「自律神経失調症」
どん底の私を救ってくれたのがリラクゼーションでした。
ハワイ・タイ・インド・中国・バリ…
いろんな国の施術を勉強して、ちゃんぽんセラピストとして活動しています。
言葉が伝わらなくても、リラクゼーションを通じて、世界中の人を幸せにできる。想いは伝わる。
私を救ってくれたリラクゼーションで
次は私がたくさんの方を救う。
デスクワークの会社員をしながら、
働く人のための施術を提供しております。