今日は、1年に1回ほど通っている病院へ行ってきました。
検査結果はＯＫ。
帰りによく行く、ブックオフに行こうと思ったら
そのビルがなくなっていました。（ラフォーレの近く）
新しい地下鉄の駅近辺なので再開発ブームです。
表参道ヒルズも横目で見ながら歩いたのですが
都心の不動産って不動産鑑定理論の総則だったかなあ
不滅性とか永続性っていうのを感じます。
土地はなくならないし、建て替えると永久に使えるってことなのです。
外国人（白人）を見かけました。スーツをきっちり着た3人組みです。
まちがいなく不動産関係だと思います。
（彼らは日本語は話せても
不動産に関する法律とか日本の不動産の慣習はあまり知らないのでは
ないかと思います。）
原宿とか表参道は何を着ても様になるってところです。
お昼のランチは中華を食べたのですが
ブランド物をたくさん身に着けたセレブな若奥様たち
に混じって私も普段着られない服を着て
（ブランドものにはあまり興味なし）
1580円のランチを一人で食べました。
そして西尾和美の「今日一日のアファメーション」より
何ごどもうまくいかなくても、あきらめない
あるときには、何をやってもうまくいかないことがあります。
どれほど努力しても、もがいても、足もとが崩れ、すべって転んでしまうような気がするときです。
そんなときには、すべてをあきらめてしまわないことです。
「自分は何をやってもだめなんだ」と言う代わりに、「悪いことが重なるときもあるし、
いいことが重なることもあるんだ」と、自分に言いきかせましょう。
ひと息入れて休憩するのもいいでしょう。同じことを無理に押し続けないで、
身を引いてみましょう。自分の心と体の世話、いつくしみを与える何かをしてみましょう。
新鮮な気持ちであらためてものごとに取り組むと、いままでうまくいかなかったことが動き始めるかもしれません。
大切なのは、その場で全部捨ててしまわないことです。
今週の休みはこのことに集中しました。仕事のことを考えずゆっくり体を
休めることです。そうすると元気が出てきてあきらめないわ、という気持ちが
沸いてきます。
ＡＣの人はすぐすべてをあきらめがちです。一息入れることが下手です。
自分をいつくしむことが下手です。
来月は精神科医のＳ先生のところへ行こうかと思っています。