Yoga Breeze 札幌 ヨガインストラクター 菅なおのブログ -3ページ目

Yoga Breeze 札幌 ヨガインストラクター 菅なおのブログ

2013年より暮らしに寄り添うやさしいヨガを伝えています。社会福祉士としての経験を生かし高齢者施設や介護予防センターでのシニア向けクラスも担当中。型にとらわれず、美しさより心地よさを、人と同じより自分らしさを。誰でも安心して参加できるクラスを心がけています。

白石区のセントラル札幌国際交流館(リフレ札幌)


毎週火曜日11:20〜12:00

ヨガのクラスを担当しています🪷





こちらのクラブは、スポーツクラブでは珍しく

会員にならずに

都度料金でレッスンに参加できます🧘‍♀️


体育室利用料390円(65歳以上は130円)

+1レッスン料550円


のお支払いで、ヨガレッスンの他

トレーニングルームやランニングコースも

利用できます(シャワーあり)


駐車場あり マット無料レンタルあり ご予約不要


月額会員の方だけでなく

ドロップインでご参加頂く方も増えています🧘‍♀️







少人数でのんびり行っているクラスなので

大勢が苦手な方や初めての方もお気軽にどうぞ〜