一昨日は、心を整える為にやろうと思ったこと、できた☺️
トイレ掃除して、氏神様にお詣りに行きました。
日中の暖かい時間に行くと、寒さのハードルが下がる😌
でも、娘っ子の算数のテスト結果を見て、怒りメーターが振り切れてしまった😞😞😞
怒っても仕方ないのに。
復習の計画を立て、こちらも第一歩。
少しずつ、進んでいくしかない。
昨日は、氏神様にお詣りには行かなかったけど、二駅、１日トータルで7キロ歩いた。だから、自分に花丸あげる
焦らない、ゆっくり、進む。
昨日から、休職開始。
やっとのんびりできると思っていたけれど、心は休まらない。
復職できるかなぁ、とか、転職できるかなぁ、とか、お金の心配…その他諸々が頭の中をぐるぐる🌀回る。
今は考えても仕方ない。だから、考えない。
まずは心を整えたいな。
すごくハードル高いことは出来ないので、２つだけ、毎日続けることにしようと思う。そして、出来なくても自分を責めない。
1️⃣トイレ掃除
2️⃣氏神様にお詣りに行く（雨が降ったら行かない）
まずは、２つやってみる。
歩くのはウツの改善に良いらしいと、兄が教えてくれた。
やってみよう。
２月から３ヶ月間、休職することになった。
金曜日は、休職前の最終勤務日だった。
引き継ぎ書を作成したので、引き継ぎミーティングはやらなくても良いと言われていたのだけれど、やっぱりそれでは申し訳ないので、ミーティングをした。
自分含めてたった４人の東京チーム。
全員で100社前後の顧客を担当していた。みんな精一杯頑張って、毎日必死に仕事して、それでもどんどん仕事が増えてくる。そして、人が増えない。
引継ミーティングは、とても和やかだった。１時間の予定が、終わってみれば２時間半のミーティングになった。
最後の15分程は、雑談。
みんなそれぞれに、今の各人の状況をシェアして、共感できた。自分が今の状況になったのは、マネジメントが人を増やさないからだと。
楽しく笑って話して、ゆっくり休んでください、と言われた。
素敵な人たちと働けて、本当に幸せだったと思う。
今までの仕事人生の中で、一番プロフェッショナルな人たちがいる会社で、学ぶ事が沢山あった。
復職できるかどうか、今はまだわからない。もし退職する時はきちんとみんなに挨拶に行こうと思う。
仕事は一旦停止⏸️
今度はちゃんと自分の心と向き合う。
ゆっくり、焦らず、一歩ずつ。
先週金曜日に心療内科に行って、３ヶ月休職するように診断書を書いてもらった。
昨日上司に話したら、人事に話してくださいって。
まぁ、上司は香港にいて、東京の人事知らないからだろうけど。
有給休暇消化したら、傷病手当もらって生活することになる。
給料減るので、無駄遣いしないようにして生活してみる。
これ以上メンタルやられると、やばいので、まずは復活を最優先。
人事の人には、今日話そうと思う。
憂鬱すぎだけど、復活の一歩と考えて前進する。
旦那さんのおばあちゃんの具合が悪くて、月曜日に旅行から帰ってきて、すぐに飛行機のチケットとって、火曜日にメキシコへ旅立った旦那さん。
旦那さんを育ててくれたのは、おばあちゃん。
だから、旦那さんに
「妹から、来なくても大丈夫と言われてるけど、後悔したくないから、メキシコに行く」
と言われた時、何の迷いもなく、いってらっしゃいの言えた。
日本に帰国するのは、2/16。
それまで1人で、家のことやって、娘っ子と楽しんで、仕事する。
起こることには意味があると思うから、旦那さんと離れての生活にも、きっと意味がある。
自分は何を学ぶのだろうか。