７月の目標 ☆☆

안녕

７月に入りました。

今月は活動的に動きたいと思います！

ので、やりたいことリストをここに宣言！

・オンライン英会話を始める

・対面英会話も探してみる

・パソコンを買う?

・断捨離

・洗顔を毎日丁寧にする

・食生活改善

・ランニングする

・旅行（ソウルとセブに行きます💕）

ですね！

私は思い立ったら即行動する派なので、

さっそく英会話は申し込みしようかと…

(…この気持ちがいつまで続くかは謎w)

今月は韓国とセブに行くので楽しみます

最近韓国ドラマにハマりすぎて、ここ2週間で3作品も見てしまいましたㅋㅋㅋㅋ

1作品16話くらいある韓国ドラマを3つも見るって…もはや病的（笑）

時間換算すると、1話45分だから、1作品12時間（笑）

これを3作品見たのでまさの36時間…

まさかの、1.5日は韓国ドラマ見てたことになります

平日はフルで働いててるのにこれㅎㅎㅎ

隙間時間ですら、観てましたから…

おかげでだいぶ単語が分かるようになりました！

ですが、今は気分はハングルよりも英語の方が強くて…！

両方話せるようなになりたいな

って事で頑張ります

東京駅〜

なんだかパワーを感じます ！

ファイテン

久々のPARIYA ☆表参道

こんにちは

久しぶりに表参道に行きました。

目的は美容皮膚科に行ったためです。

初めての美容クリニック。

お値段はかなり高いですが、まずは2週間試してみようと思います！

次の記事で詳しく書きますね！

そして、久々にPARIYAに

コスパ良し！雰囲気良し！のみんなが大好き

パリヤ 表参道です

この日のメニューは

お野菜とお魚中心のチョイスにしました

スープが味噌汁だった〜

表参道にあるパリヤは3つのおかずをチョイスして玄米か白米が選べ、ドリンクバーとスープも作いてるお店です

店内で食べると1400円

持ち帰りだと1000円くらいかな

一人でも気軽に入れるオシャなカフェです

表参道エリアに来たらおすすめです！

かなり

大好きな薬膳料理 ☆ 品川 10zen

ここはめっちゃオススメしたい！！！

10ZEN 品川店 です

最近、季節の変わり目で食欲が止まらず…

お陰で肌荒れもマックスで

コンディション最悪なので…

学生時代に化粧品会社でアルバイトしてたので、エステと化粧品を買いに国立市まで1時間かけてサロンに行ってきました。

私が働いてた会社はサロン用の化粧品を作ってる会社でラインナップが高級化粧品なので、通常使いは出来ないんですが…

でも本当に肌の事を考えて作ってる会社なので

困った時は基本に戻ってここの化粧品を使うことにしています！！

実際働いてて思ったのは化粧品原料の原価ってめちゃくちゃ安くて…本当に体に良いものを使ってる商品は原価が高くて値段が上がるんですが…

成分をよーく見てみるとわかってきますね！

久々に行ったら、

私が働いてた当時の社長が亡くなってて知り合いが全く居なくて…

正規の値段でしか購入出来なくなってたのがかなりショックなんですけど、、

まあでも仕方ないですね！

肌荒れの原因は肌温度が高すぎることによる

皮脂分泌が異常なのと体からくるもの？

ストレス性によるもの？みたいだった

基本に戻って、クレンジングと洗顔に力を注ぎます…

もう何も出来ないくらい荒れてしまった

食事にも気を付けて、毎日丁寧に生活します。

しばらくこのブログも肌記録とさせて下さい（笑）

さてさて、話を戻しつつ薬膳のお店の紹介！

コンセプトは

10ZENの哲学【食べる＝美＋健康】

季節の変わり目でからだの不調、新年度の忙しさからの疲れなど、
病院に行くほどではないけど、何となくからだの調子が良くない、
そんな『未病』を改善する薬膳鍋はいかがですか？

『美肌』『デトックス』『滋養強壮』『アンチエイジング』の薬膳鍋セットもご用意しております。

との事〜〜

こういうお店を求めてました！！笑笑

品川駅の高輪口から右手のパチンコ屋の通りを

5分ほど歩くとお店があります！

ランチに行ったのですが、

サラダバーも付いてて、

しかも普段摂取出来ないお豆類なのど

健康に良い根菜などがたくさんあります！

菜の花とかなつめとか向日葵の種とかもあった！

サラダバー付きのデトックススープと

チキンカレーのランチセットにしました

1800円

メニューはこれです

お茶も付いてて、この日は美麗茶でした〜

女性客ばかりでお一人様でもいけます！

お茶とご飯、サラダバーは食べ放題なので

お腹いっぱいになりました

また行きたいお店です！