『子連れオッケーママヨガ体験会』開催しましたー☆

こんにちは

子連れオッケーのママヨガ&ボディメイクの『K’s studio』インストラクターのKEIKOです

昨日は、地元で開く初めてのママヨガ体験会でした

『子供がいてもママさんがリフレッシュする場所や、気軽に運動する場所を作りたい‼︎‼︎‼︎』と一念発起したものの、正直、『誰も来なかったらどーしよー』と思うこともありました。

でも、blogやお友達を通じて、『参加したい！』と言ってくださる方も増え、6人のママさん&ちびっ子達とヨガすることが出来ました

皆さん、ヨガはほぼ初めての方ばかりだったので、呼吸や身体をほぐす時間をたっぷりとってから、ポーズに入りました

ポーズをとるママの足元にはちびっ子が隠れていたり

ママの真似をして、上手にポーズをとってくれるちびっ子がいたり

ママの足をペロペロ舐めてる、キュートすぎる赤ちゃんもいました

チェアのポーズでは、ママによじ登ろうとしたり

ママのポーズをサポートしてくれたり

仲良くポーズと思ったら、

ママに乗っかって、邪魔してみたり

赤ちゃんは本当に本当に可愛くて、そこに居てくれるだけで癒されました

ママ頑張れーからの、

突入〜〜〜

仰向けでのポーズに入る頃には、ママに乗っかって、ギューとラブラブタイムになっていました

ちびっ子同士の交流

女の子は、小さくても母性本能たっぷりなんですね

いや〜〜〜、ほんとに、誰が1番癒されたかって、私だったかもしれません

こーんな感じの雰囲気だったので、大人だけのクラスとは全く違ったレッスンになりましたが、その中でもママさんがしっかり動ける時間があったり、『わー、なんか身体がポカポカしてきたー』と変化をすぐ感じて頂けたり、『あぁ、勇気を出してやってみて良かったー』と心から思えた時間でした。

また、ちびっ子が居ることで、変に緊張せず、みんなニコニコの雰囲気で出来た事も良かったのかなーと思います

70分のクラスもあっという間だった様でした

来て下さった皆様が、『またやりたい！』『続けて行きたい！』とおっしゃってくださったので、4月からの定期クラス開講に向けて、張り切って準備を進めたいと思います

そして今回の体験会、お子様の体調不良などで直前にキャンセルされた方や、日程が合わずご参加頂けなかった方もいらっしゃったので、急遽3月中にあと2回体験レッスンを開く事に決めました

【日時】

3月22日(水)

3月29日(水)

10:15〜11:25

【場所】

市民活動センター ビナレッジ

又は

河原口自治会館

※両方とも駐車場有り

【料金】

体験価格 500円（通常 1000円）

です

2回両方ご参加でも大丈夫ですよ

（定員がオーバーしそうな場合は、初めての方優先とさせて頂きます）

詳細記事をまたアップしますが、現時点で『参加できそう！』という方はこちらからお問い合わせ下さい

→ご予約、お問い合わせフォーム

沢山のママさん&ちびっ子にお会いできるを楽しみにしています

海老名市で、子連れオッケーヨガ、ママヨガ、親子ヨガ、産後ヨガ、骨盤調整、ボディメイクなどお探しの方は、是非『K’s studio』へ