『12月なのに20度！？ 暑いけど走りやすい1日でした 奈良マラソン、大垣マラソンお疲れ様！』

練習会お疲れ様でした！

マタドール・スタイル・ランナーズの阿部です。

本日の最高気温はなんと…20度！

秋ですか、春ですか

いいえ、冬です。12月です。

名駅にはクリスマスツリー、オアシスにはスケートリンクが設置されるなど名古屋にも冬が来たと感じられます。

阿部はスケート…できません笑　ラウンドワンのローラースケートも🙅🏻‍♂️🙅🏻

東北ではスキー、スケート、ボードが授業としてあります。

幼稚園の頃から雪と戯れながら育ちます。

年3回のスキー授業楽しかったな⛷️

雑談でした

さて、練習会へ

流石の20度は中々暑く感じました。

水分補給を確実に行いながらの練習会

1000×5(インターバル)＋1.3×3(ペース走)

お疲れ様でした！

大垣マラソンは何だか楽しかったようで♪

それでは(｡･ω･)ﾉﾞ

今週末はイベントが盛り沢山！

1　澤田商店コラボ　駅伝練習会

2　MSR忘年会(本日12/11)

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