仕事終わりのランニング

こんばんは！

水曜日のランニングクラブは、名城公園で18時45分から行っています。

本日の練習メニューは、インターバル走！！

800mダッシュ＋500mジョグ💨🏃‍♀️

ゼーハー、ゼーハー、

皆さん、頑張りました！！

お疲れ様です！

今日、名古屋ウィメンズマラソンの出走権も決めて目標ができましたね！

来月から「ペース感覚を磨く」をテーマに練習会を行います！！

10月も頑張りましょう🏃‍♀️✨

■マタドール・スタイル・ランナーズ

TEL 052-265-6364

HP ホームページ

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